piątek, Maj 7, 2021

Jakie są najczęstsze przyczyny niepłodności?

Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że dziś co szósta para ma problemy z zajściem w ciążę, a niepłodność określa jako chorobę społeczną i cywilizacyjną. To bardzo trudny temat, o...

Rola glutationu w naszym organizmie – antyoksydanty w tabletkach 

Glutation jest związkiem, który występuje w każdej żywej komórce. Posiada on niezwykle silne właściwości antyoksydacyjne. W dzisiejszych czasach dowiadujemy się coraz więcej o unikatowych właściwościach prozdrowotnych organizmu. W...

Samobadanie piersi – kiedy je wykonać i dlaczego warto? 

Samobadanie piersi jest to podstawowe badanie w kierunku raka piersi. Powinno być ono wykonywane raz w miesiącu przez każdą kobietę, która ukończyła 20 rok życia. Wykonanie badania powinno...

Co na kleszcze będzie dobrym zakupem?

Coraz częściej zastanawia Cię ta właśnie sprawa? Ogólnie nie brakuje osób, które nie mają pojęcia, co na kleszcze będzie istotnie najlepszym możliwym rozwiązaniem… Okazuje się, że dobrych produktów...

Czym zajmuje się lekarz psychiatra?

Lekarz psychiatra to osoba często nazywana ,,lekarzem dusz”. Zajmuje się wszelkimi problemami związanymi z ludzką psychiką. W dzisiejszych czasach, gdy jesteśmy narażeni na tak wiele stresu, możliwość udania...

Joga dla początkujących

Joga dla początkujących to hasło, które wzbudza entuzjazm, ale także pewne obawy. Czy podołamy skomplikowanym asanom, nie praktykując jogi nigdy wcześniej? Czy będziemy umieć właściwie oddychać, zgodnie z...

Sól bocheńska

Czy wiesz, że istnieje sól, która ma właściwości prozdrowotne? Zazwyczaj lekarze mówią nam, żeby unikać soli, która ma szkodliwe działanie na nasze zdrowie i my tego się trzymamy....

Jak ładunek glikemiczny może pomóc w komponowaniu posiłków?

Kalorie to niezbyt miarodajny wskaźnik podczas odchudzania – znacznie bardziej pomocna jest tutaj wartość IG. Z jej wykorzystaniem obliczysz ładunek glikemiczny (ŁG), który umożliwi Ci odpowiednie komponowanie zbilansowanych...

Przewlekłe zmęczenie – jakie mogą być przyczyny, takiego stanu?

Jeżeli każdego dnia ciężko jest się nam zwlec z łóżka, ciągle jesteśmy pozbawieni energii, niewyspani i na nic nie mamy ochoty, jest to sygnał że coś jest nie...

Dieta Paleo – na czym polega i czy warto?

Dieta paleo to jeden z trendów, który w ostatnich latach stał się szczególnie popularny. Możemy ją zastosować zarówno w celu schudnięcia, jak i utrzymania wagi i zbudowania masy...

ZOBACZ TEŻ