czwartek, Lipiec 9, 2020

Sól bocheńska

Czy wiesz, że istnieje sól, która ma właściwości prozdrowotne? Zazwyczaj lekarze mówią nam, żeby unikać soli, która ma szkodliwe działanie na nasze zdrowie i my tego się trzymamy....

Jak ładunek glikemiczny może pomóc w komponowaniu posiłków?

Kalorie to niezbyt miarodajny wskaźnik podczas odchudzania – znacznie bardziej pomocna jest tutaj wartość IG. Z jej wykorzystaniem obliczysz ładunek glikemiczny (ŁG), który umożliwi Ci odpowiednie komponowanie zbilansowanych...

Przewlekłe zmęczenie – jakie mogą być przyczyny, takiego stanu?

Jeżeli każdego dnia ciężko jest się nam zwlec z łóżka, ciągle jesteśmy pozbawieni energii, niewyspani i na nic nie mamy ochoty, jest to sygnał że coś jest nie...

Dieta Paleo – na czym polega i czy warto?

Dieta paleo to jeden z trendów, który w ostatnich latach stał się szczególnie popularny. Możemy ją zastosować zarówno w celu schudnięcia, jak i utrzymania wagi i zbudowania masy...

Drugie śniadanie – czy warto je jeść?

Istnieje co najmniej kilka powodów, dla których warto jeść drugie śniadania. Ważne jest nie tylko co jesz, ale również ile i kiedy. Drugi posiłek pozwoli Ci utrzymać stały...

3 produkty, które warto włączyć do codziennych posiłków. Sprawdź!

Komponując codzienny jadłospis, warto uwzględnić w nim produkty, które są nie tylko smaczne, ale również dostarczają organizmowi pełnowartościowych substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Jedną z takich propozycji –...

Alergia na kurz – jakie są objawy?

Co powinno się zrobić, aby krok po kroku rozpocząć - kolokwialnie pisząc - skuteczną walkę z tym kłopotem? Macie bowiem takie właśnie problemy? Dolega Wam po prostu alergia...

Leczenie alkoholizmu

Alkoholizm jest jednym z częściej występujących problemów społecznych w naszym kraju i na całym świecie. Wbrew powszechnie panującym przekonaniom, problem dotyczy osób z różnych grup społecznych i nie...

Problemy z oczami u psów

Oko jest złożonym i wrażliwym narządem zmysłu, który obok słuchu i węchu spełnia ważną rolę w odbieraniu bodźców z otoczenia. Uszkodzenie oka lub stan chorobowy może znacząco wpłynąć...

Gdzie wykonać bezpłatne i odpłatne badania kontrolne?

Cukrzyca czy choroby układu krążenia – to tylko dwie z wielu chorób, które trzeba systematycznie monitorować. Temu służą badania kontrolne. Gdzie zgłosić się na bezpłatne lub odpłatne badania...

ZOBACZ TEŻ